A Camomila é uma erva conhecida por suas propriedades calmantes e relaxantes, sendo ideal para quem busca momentos de tranquilidade e bem-estar. Usada tradicionalmente para aliviar o estresse, a ansiedade e melhorar a qualidade do sono, a camomila é perfeita para preparar chás ou até mesmo em cosméticos naturais. Com seu sabor suave e aroma delicado, é a escolha ideal para promover uma sensação de calma e equilíbrio ao longo do dia.
Efeito calmante e redutor da ansiedade; Melhora do sono e combate à insônia; Alívio de problemas digestivos; Ação anti-inflamatória e analgésica; Alívio de cólicas menstruais; Fortalecimento do sistema imunológico; Saúde da pele; Alívio de irritações nos olhos.
- Chá: Infusão de flores secas para relaxamento e alívio digestivo.
- Compressa: Chá morno aplicado na pele ou nos olhos para irritações e inflamações.
- Banho de imersão: Adicionado à água do banho para relaxamento muscular.
ATENÇÃO: Pode causar reações alérgicas em pessoas sensíveis a plantas da família das margaridas. Gestantes e lactantes devem consultar um médico antes de consumir.
Tabela Nutricional